|
В соответствии с традициями каратэдо и требованиями Всемирной Федерации Сериндзи-рю Кенкокан каратэ-до Косики каратэ аттестация проводится на двух уровнях - ученическом (разряды с 10 по 1 кю) и мастерском (разряды с 1 по 10 дан). Ученики, имеющие разряды "кю", называются мюдянся, мастера, имеющие разряды "дан", носят названия юданся. Ученические разряды - кю делятся на 10 уровней. Старшим является 1 кю. Для их различия введена система цветных ученических поясов, в которой один пояс охватывает два квалификационных разряда: белый пояс-10 кю; желтый пояс - 9 кю; оранжевый пояс - 8,7 кю; зеленый пояс - 6,5 кю; синий пояс - 4,3 кю; коричневый пояс - 2,1 кю. Поскольку каждый цветной пояс включает в себя два квалификационных уровня - кю, то для отличия более старшего уровня на его пояс разрешается пришивать красную ленту. Ширина ленты - один сантиметр, пришивать ленту следует на расстоянии пяти сантиметров от конца пояса, свободного от эмблемы фирмы изготовителя. |
1 дан, черный пояс | |||||||||||||||||||
Цитаты
Случайное фото |
Общие положенияВ соответствии с аттестационной системой стиля Сериндзирю Кенкокан каратэдо (Shorinjiryu Kenkokan karatedo) 1 дан, черного пояса является первым разрядом мастерского уровня, состоящего из 10 данов. При вручении ученику 1-го дана, ему также передается право носить черный пояс и присваивается почетный официальный титул "сенсей" ("учитель", "человек, родившийся ранее"). Ученик может быть представлен к экзамену через три - четыре года систематических занятий. С момента получения коричневого пояса до экзамена на 1-ый дан должно пройти не менее одного года, в течение которого ученик должен совершенствовать своё мастерство во всех областях. До экзамена допускаются ученики, имеющие большей опыт участия на турнирах высокого уровня (количество выступлений не менее 30 и не менее 10 призовых мест, а также имеющие опыт преподавания каратэдо в учебных группах). Начиная с этого разряда, ученик имеет право на самостоятельную тренерскую деятельность в группах Косики каратэ различного уровня (с правом присвоения квалификационных разрядов в соответствии с решениями Тренерского совета Федерации).
Технические требованияПри сдаче экзамена на 1-ый дан ученикам не обязательно сдавать отдельные требования из технических подразделов. Акцент делается на общее владение техникой стиля Сериндзирю Кенкокан каратэдо, с присущей для этого стиля спецификой. Для демонстрации можно предложить "дорожки" с ударами по лапам, переносным макиварам или с использованием защитного оборудования (анзен богу). Удары ногами должны быть только высшей категории сложности (с разворотом, подскоком, в прыжке и т.д.). Демонстрируется традиционное упражнение Фукушики кумите (Fukushiki kumite) - комбинации ударов: Ёнхон кумите и Гохон кумите (Yonhon kumite, Gohon kumite). Нападающий - "когеки" (kogeki) проводит комбинацию из четырех или пяти ударов рукой и ногой, обороняющийся - "хангеки"' (hangeki) защищается с использованием блокировок (включая блоки ногами и коленями) и уходов, и в конце выполняет одно контратакующее действие. Это может быть удар, бросок с добиванием, болевой захват, удушение и т.д. Серии задаются членами экзаменационной комиссии. Демонстрируется традиционное упражнение Рандори кумите (Randori kumite) - комбинации защитно-атакующей техники ударов: нападающий - "когеки" (kogeki) и обороняющийся - "хангеки" (hangeki) одновременно демонстрируют защитно-атакующие действия (каждый проводит комбинацию из любых атакующих и защитных действий, переходя от атаки к контратаки). Серии задаются членами экзаменационной комиссии. Упражнения проводятся с использованием защитного оборудования (анзен богу) фирмы "Super Safe", с полным контактом и на максимальной скорости. Ученики должны продемонстрировать не менее пяти различных связок в каждом упражнении.
СамозащитаТехника освобождения от захватов Техника работы против оружияДемонстрируются оборонительные действия против холодного оружия ближнего радиуса действия - ножа: защита от атаки ножом сверху вниз; защита от атаки ножом снизу вверх; защита от прямой проникающей атаки ножом; защита от боковой атаки ножом по дуге снаружи внутрь и изнутри наружу. В данных упражнениях используется только металлическое имитационное оружие, близкое по внешнему виду к боевому оружию.
Бросковая техника (Nage waza)Повторение программы на коричневый пояс. Дополнительно демонстрируются:
Ката
Демонстрация и оценка выполнения ката проводится в строгом соответствии с международными правилами проведения соревнований по Косики каратэ для ката (Rules Competition and Kata Costest - 1993). Kaтa засчитывается, если после совещания "хантей" судейской бригады из пяти человек, большинством голосов выполненное ката заслуживает оценку "отлично". Повторный показ для исправления ошибок не допускается. В случае не сдачи даже одной из нормативных ката ученик снимается с аттестационного экзамена, не зависимо от результатов сдачи других разделов экзамена.
КумитэДо экзамена на 1 дан, черный пояс, допускаются только ученики, имеющие не менее 30 (тридцати) выступлений на официальных соревнованиях по Косики каратэ высокого ранга. Обязательно, чтобы ученик не менее 10 (десяти) раз был призером соревнований. В случае побед на международных турнирах, проводимых Всемирной Федерацией Косики каратэ (WKKF), общее количество зачетных участии в соревнованиях и побед в них может быть значительно сокращено. Все данные об участии ученика в турнирах и его результатах тренер должен занести в заявочную анкету.
Нормативы по силовой подготовкеНаименование упражнения Мальчики (до 16) Девочки (до 16) Мужчины Женщины Разбивание предметов (Tamisevari)В программу экзамена на 1 дан, черный пояс, включено разбивание предметов - двух сосновых досок размером 40х40 или 30х30 см., толщиной не менее 40 мм. Для взрослых и толщиной не менее 25 мм. для детей (до 16 лет). Доски должны быть разбиты в упор с первого раза прямым (дзуки ваза) ударом руки и любым ударом ноги. Необходимо строго следить за соблюдением ритуала при выполнении этого упражнения.
Медицинские знанияУченики должны продемонстрировать элементарные знания в области спортивной медицины и травматологии, умение оказывать первую помощь при ушибах, вывихах, переломах, кровотечении, потере сознания. Необходимо уметь контролировать нагрузки на занятиях в группах обучения различного уровня подготовки. Ученик должен знать о методах восстановления после нагрузок и реабилитации после полученных травм и перенесенных болезней, о медицинских результатах регулярных занятий каратэдо. Примечание: этот раздел экзамена рекомендуется сдавать в виде собеседования с демонстрацией. Также возможна письменная форма сдачи экзамена.
Другие требованияВ устной или письменной форме подготовить небольшие доклады на темы исторических, философских и технических аспектов каратэдо:
|
||||||||||||||||||
